当前位置:无锡建国医院 > 性功能障碍 > 早泄 >

无锡防止早泄的方法有哪些

     无锡防止早泄的方法有哪些?这是我们现代生活中很多男性朋友关心的问题,那么如何防止早泄呢?无锡建国医院的医师建议,防止早泄可以从消除心理因素,节房事,戒手淫,饮食调养,提高身体素质,谨慎用药,戒烟酒等方面着手。

    1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心,配合治疗。

    2、性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作。

    3、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但毕竟妨碍健康,不可常用此法。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。

    4、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

    5、处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

    以上就是无锡建国医院医师们对”无锡防止早泄的方法有哪些?“的相关讲解,希望大家弄明白,同时也希望大家引起这方面的注意,如果您还有其他疾病的疑问,欢迎了解我院在线客服,他们会帮助您的,祝您健康。

医院简介 医院新闻 网站地图 来院路线

医院地址:无锡市南长区塘南路98号
咨询QQ:318163948
预约热线:18168856953